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甲状腺肿大海带煮水喝?+糖尿病患者无须怕主食

2018-1-9

体内缺碘惹起的甲状腺肿大称爲单纯性甲状腺肿大,普通不伴有甲状腺功用正常,这种状况可以尝试海带煮水的方式。
海带、海藻、昆布等都具有清热消痰、软坚散结的成效,常用于医治甲状腺肿大、淋巴结核等病。关于单纯性甲状腺肿大患者,引荐一款食疗方:取海带15克、海藻15克、昆布15克、陈皮6克、香附10克、郁金10克、夏枯草10克。用水1000毫升,煎取300毫升,早晚两次,空腹服用,每日一剂。当然,假如买不到这些中药材,单纯用海带煮水喝并吃海带,也能起到一定缓解作用。这个偏方可以作爲食疗方辅佐医治,假如病情比拟严重,还是建议到正轨医院诊治。
“人一旦得了糖尿病,根本就跟主食绝缘了。”张先生不久前刚刚被确诊爲II型糖尿病,关于喜欢各类面食的他来说,这个音讯让他非常焦虑。其实,像张先生这样存在糖尿病人不能吃主食误区的人并不在多数。
北京西医药大学西方医院养分科住院医师魏帼表示,在针对糖尿病患者的会诊中,他发现,当依照糖尿病患者每日能量的需求来制定食谱之后,很多人反映,他们的主食吃不到医生指定的那麼多。
“一个身高175cm,体重70Kg的男性患者,患有脂肪肝、糖尿病、血脂异常。依照正常计算,他每天的能量最少也要在2100Kcal,依据各养分素供能比的参考量,他一天的主食量可以到达325g,而且是生重,这意味着他假如要是吃馒头的话,中等大小的,他一天最少可以吃7个,均匀分到3餐里,他可以早上吃1个,半夜和早晨各吃3个。当我和他讲到主食的量时,他惊讶地看着我说:‘我吃不了那麼多,我没吃那麼多,血糖还控制不住呢?’”
魏帼说,依据之前的膳食调查,这名患者每天的主食量的确不多,大约也就有200g左右。“但为何他的血糖还是控制不住呢?其实答案很复杂,由于他不控制副食。他每天的食物中,除了比拟少的主食外,还包括了少量的肉类和酒类。这样势必形成能量和脂肪的超负荷,临时上去,体内的能量代谢和糖代谢都会遭到影响,多余的能量没有中央耗费,脂肪也多到不需求再储存了。于是,血糖就高了下去。有时分,不是主食害你血糖降低、体重下跌,当你停上去细心想想的时分会发现,其实是那些藏在美味面前的副食在一点点地蚕食你的安康。”

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